Je portais des sandales compensées tout l’été en pensant protéger mes pieds : le jour où mon podologue a tordu la semelle dans ses mains, j’ai compris ce que je m’infligeais depuis des années

Je portais des sandales compensées tout l'été en pensant protéger mes pieds : le jour où mon podologue a tordu la semelle ...

Un podologue tord une semelle compensée entre ses mains et elle ne plie pas. Ce geste banal révèle les dégâts silencieux infligés au pied pendant un été entier de port quotidien. Muscles affaiblis, tendon d’Achille raccourci, posture compromise : une chaussure apparemment confortable cache une mécanique désastreuse.

J’ai porté mes tongs en mousse tout le premier week-end de mai : le lundi matin, je ne pouvais plus poser le pied par terre

J'ai porté mes tongs en mousse tout le premier week-end de mai : le lundi matin, je ne pouvais plus poser le pied par terre

Un week-end en tongs bon marché, et c’est la fasciite plantaire garantie. Les services d’urgences podologiques enregistrent un pic de consultations chaque début d’été, directement lié à la reprise brutale des chaussures sans soutien. Comment votre pied paie vraiment le prix de cette transition trop rapide?